Meditasyon Müzikleri
İster güne başlamak için yavaş bir balad, ister yatmadan önce bir fincan çay eşliğinde klasik bir melodi olsun, müzik uzun zamandır stres atmanın, kaygıyı gidermenin ve zihninizi belirli durumlardan uzaklaştırmanın en iyi yollarından biri olarak kabul ediliyor . Müzik birçok deneyimi geliştirebilir. Koşucuların hızlarını korumalarına…